Viktor Kala. Página Web personal. Ho'oponopono asombroso

Ho’oponopono

Qué es Ho’oponopono

Ho’oponopono es un método milenario de sanación físico, mental, emocional y espiritual practicado desde hace más de 5.000 años por los nativos hawaianos.

Te invito a conocer en esta sección de mi página Web los principales conceptos de de este método. Un glosario o diccionario que te permitirá saber las bases del método, su historia y toda la información relevante.

ALOHA

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Qué debes saber de Ho’oponopono

Todos Práctica (2)
Gracias, gracias y gracias - HA: Aliento Divino -

Gracias, gracias y gracias

Esta palabra, por sí misma, puede bastarnos para limpiar, limpiar, borrar y liberar. Solamente repitiendo la palabra Mágica “GRACIAS”, transformaras sí o sí tu vida.

HA: Aliento Divino

La respiración HA, ayuda a renovar la energía vital, limpiar el aura y las memorias negativas....

Es uno de los recursos recomendados por el Dr. Ihaleakala Hew Len, para trabajar con Ho'oponopono. Un ejercicio de respiración consciente que ayuda a reducir el estrés y el cansancio, además de situar al individuo en el momento presente. En el Aquí y Ahora. Esta respiración es muy poderosa eliminando memorias. La forma de realizarla es:
  • Sentados, con la espalda erguida y los pies apoyados en el suelo.
  • Juntamos los dedos índice y pulgar de las manos formando un aro y los entrelazamos, como si formáramos el símbolo del infinito.
  • Inhalamos durante 7 segundos (o contando hasta 7), retener el aire otros 7 segundos
  • Exhalar también durante 7 segundos y mantener los pulmones vacíos durante 7 segundos más.
Un ciclo está formado por las 4 etapas. Lo ideal es hacer 7 ciclos respirando tranquilamente y sin forzarnos. Al final de cada ciclo se van repitiendo mentalmente las frases: "lo siento, perdóname, te amo, gracias" o solo las que en ese momento se crean adecuadas. Hay que ir con mucho cuidado las primeras veces en no forzar la respiración para no hiperventilar. A través del proceso de HA o Aliento Divino, uno se prepara para hacer el proceso de Ho’oponopono, meditación, consulta o sanación.

Acerca de Viktor Kala

Me defino como facilitador de Ho’oponopono y observador del amor. He creado Ho’oponopono asombroso, mi forma de interpretar y transmitir ver este método de autosanación y equilibrio personal. Espero que te unas a nuestra comunidad y poderte ayudar tal como he hecho con muchas personas.

Notas

Las palabras usadas en esta sección haciendo referencia a sanación o curación no se deben interpretar como un consejo médico si no como la explicación de los conceptos y términos de Ho’oponopono. Si usted tiene un enfermedad o síntomas que le hagan sospechar que padece una patología acuda a su médico para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuado.

Actualizado el 16 de agosto de 2020.

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