Qué es Ho’oponopono

 

Ho’oponopono es un método milenario de sanación físico, mental, emocional y espiritual practicado desde hace más de 5.000 años por los nativos hawaianos y que ahora es utilizado por cada vez más personas.

Te invito a conocer en esta sección de mi página Web los principales conceptos de de este método. Un glosario o diccionario que te permitirá saber las bases del método, su historia y toda la información relevante.

ALOHA

Viktor Kala. Página Web personal. Ho'oponopono asombroso

 

Qué debes saber de Ho’oponopono

-Todos- KA-HUNA (1) Conceptos (3) Historia (6) Personajes (2) KA-HUNA (7) Palabras clave (4) Práctica (2)
ALOHA - Aumakua - GRACIAS - Gracias, gracias y gracias - HA: Aliento Divino - Ho’oponopono - Ho’oponopono Asombroso - Ihaleakalá Hew Len - IKE - Kahuna Lap’au - KALA - LO SIENTO - MAKIA - MANA - MANAWA - Morrnah Nalamaku Simeona - PERDÓN - PONO - TE AMO - Uhane - Unidad de uno - Unihipili -

ALOHA

AMAR ES SER FELIZ EN LA UNIDAD. El amor es más que un sentimiento, es también una acción. Una intencionalidad basada en el amor y la compasión es la fuerza espiritual que tiene la capacidad de transformarlo todo, amor con alguien y con él todo. AMA Y SÉ FELIZ

Aumakua

Es la conexión entre el individuo y el Cosmos o el Creador, tiene alta vibración. Guía y protege al individuo, posee solo amor, cuidado y afecto, y permite que la libertad se manifieste. ...
Es esa parte de nosotros Divina y Perfecta. Es eso que ya somos esa parte Espiritual de cada uno de nosotros. Esa parte que no juzga, que no critica, que no se queja. El AUMAKUA forma parte de la Divinidad y por tanto es perfecto tal y como es, dispone de la información correcta para nosotros. También se lo llama el PADRE


GRACIAS

Damos GRACIAS por la transformación, por el aprendizaje, por trascender. Todo se convierte en una oportunidad para que podamos limpiar. La vida nos da más motivos para el agradecimiento. El agradecer atrae que la vida te dé más motivos para poder agradecer. ...
Debemos confiar en la Divinidad y abrirnos para recibir pues la solución ya está en camino y que será para el bien mayor de todos los que están conectados con nosotros. Con GRACIAS permito que todo lo bueno venga a mí.


Gracias, gracias y gracias

Esta palabra, por sí misma, puede bastarnos para limpiar, limpiar, borrar y liberar. Solamente repitiendo la palabra Mágica “GRACIAS”, transformaras sí o sí tu vida.

HA: Aliento Divino

La respiración HA, ayuda a renovar la energía vital, limpiar el aura y las memorias negativas....
Es uno de los recursos recomendados por el Dr. Ihaleakala Hew Len, para trabajar con Ho'oponopono. Un ejercicio de respiración consciente que ayuda a reducir el estrés y el cansancio, además de situar al individuo en el momento presente. En el Aquí y Ahora. Esta respiración es muy poderosa eliminando memorias. La forma de realizarla es:
  • Sentados, con la espalda erguida y los pies apoyados en el suelo.
  • Juntamos los dedos índice y pulgar de las manos formando un aro y los entrelazamos, como si formáramos el símbolo del infinito.
  • Inhalamos durante 7 segundos (o contando hasta 7), retener el aire otros 7 segundos
  • Exhalar también durante 7 segundos y mantener los pulmones vacíos durante 7 segundos más.
Un ciclo está formado por las 4 etapas. Lo ideal es hacer 7 ciclos respirando tranquilamente y sin forzarnos. Al final de cada ciclo se van repitiendo mentalmente las frases: "lo siento, perdóname, te amo, gracias" o solo las que en ese momento se crean adecuadas. Hay que ir con mucho cuidado las primeras veces en no forzar la respiración para no hiperventilar. A través del proceso de HA o Aliento Divino, uno se prepara para hacer el proceso de Ho’oponopono, meditación, consulta o sanación.


Ho’oponopono

Método milenario de sanación físico, mental, emocional y espiritual practicado desde hace más de 5.000 años por los nativos hawaianos...
Ho’oponopono es una palabra de origen hawaiano que se puede traducir como Hacer lo correcto o Poner las cosas en orden o Volver al Equilibrio.


Ho’oponopono Asombroso

Método de Ho’oponopono creado por Viktor Kala

Ihaleakalá Hew Len

Conocido también como Dr. Hew Len, se le define como un hombre sencillo y afable que cuenta con más de 70 años de edad. Se le considera un chaman venerable que ha dedicado su vida a transmitir sus conocimientos a los demás. ...
Primero fue discípulo de Morrnah Simeona y, tras su fallecimiento en 1992, como profesor y conferenciante de Ho'oponopono. Su método se en la auto-identidad, SITH. Ha trabajado durante más de 4 años con los pacientes del pabellón de enfermos mentales considerados de alta peligrosidad, en el hospital estatal (Hawaii State Hospital) con notables resultados.


IKE

EL MUNDO ES LO QUE CREES QUE ES. Esto quiere decir que tienes que crear las creencias que sean útiles para ti y que te permitan la evolución mediante la transformación personal. SÉ CONSCIENTE

Kahuna Lap’au

Nombre que significa sacerdote sanador que dirigía el ritual ancestral, de miles y miles de años para curar enfermedades físicas o psíquicas en el seno de los grupos familiares. Este antiguo proceso de perdón y reconciliación, continúa practicándose en las islas de Hawaï.

KALA

NO HAY LÍMITES. Lo que te dice este principio es que puedes lograr todo aquello que te propongas. Siendo consciente de esto logras una sensación de libertad y de crecimiento personal sin límites, incorporando también nuevos conocimientos. La continua transformación permite aprender sin límites. SÉ LIBRE

LO SIENTO

Al decir LO SIENTO estoy reconociendo que hay un error en mi que ha creado esto, algo que ha pasado en mí lo ha producido. Reconozco mi desconexión con el Ser. Reconozco los errores que ha cometido mi mente. Siento y reconozco que soy totalmente responsable de lo que ha pasado.

MAKIA

LA ENERGÍA FLUYE HACIA DONDE VA LA ATENCIÓN. Es importante entender que debemos estar atentos y sin tensiones. La energía es concentración y difusión. Concentramos la energía allí donde pones tu atención. Por eso debes estar atento a lo que quieres. ENFÓCATE

MANA

TODO EL PODER PROCEDE DEL INTERIOR. Nuestra fuerza y poder proviene del interior. La chispa divina está dentro de todos nosotros, ahí es donde debemos buscar la verdad, la inspiración y todo poder. SÉ PODEROSO

MANAWA

EL MOMENTO DEL PODER ES AHORA. El pasado no lo puedes cambiar, el futuro esta por llegar. Lo único que puedes hacer es actuar en tu presente. Con las acciones precisas lograrás enfocar adecuadamente tu relación con el pasado y proyectar el futuro que quieres lograr. ESTATE PRESENTE.

Morrnah Nalamaku Simeona

Creadora del Ho’oponopono que conocemos actualmente en Occidente. Es muy diferente al ritual hawaiano porque se practica a nivel individual, cada persona se convierte en su propio maestro y sanador. ...
Morrnah explicaba así los fundamentos de Ho’oponopono:
Somos la suma de todas nuestras experiencias, lo que quiere decir que acumulamos los recuerdos de nuestro pasado. Cuando en nuestras vidas experimentamos estrés o miedo, si nos observamos atentamente, nos daremos cuenta que la causa es, de hecho, un recuerdo. Nos afectan las emociones vinculadas con ese recuerdo. El subconsciente asocia una acción o una persona del presente con algo que tuvo lugar en el pasado. Cuando esto ocurre, las emociones se activan y sobreviene el estrés. El objetivo principal de este procedimiento es descubrir la Divinidad en nosotros. Ho’oponopono es un don profundo que permite a cada cual cultivar una relación de cooperación con su Divinidad interior y aprender a pedir a cada instante que nuestros errores de pensamiento, palabra o acción se enmienden. El procedimiento aspira esencialmente a la libertad, a la completa liberación del pasado.


PERDÓN

Pido a la divinidad que nos de su ayuda para que podamos perdonarnos a nosotros mismos. Que esas memorias que hay en mí puedan ser corregidas. Debe producirse una reconciliación con mis 4 YOes, de tal forma que todos van a una: hago lo que pienso y también lo que siento. Reconozco que yo sólo puedo actuar en mí, conectar con Cielo y Tierra para poder unir los 4 YOes. El perdón te lo pides a ti mismo: me perdono.

PONO

LA EFICACIA ES EL INDICADOR DE LA VERDAD. Las cosas son plásticas y hay que tener el poder de adaptarse y transformarse cuando hay cambios. Podemos adaptarnos y cambiar las creencias, modificando las técnicas que nos acercan a la verdad. Así podremos obtener mejores resultados en situaciones determinadas. CONFÍA EN EL ESPÍRITU.

TE AMO

El Amor es un sentimiento que lo cura todo, lo cambia, lo transforma y nos vuelve a unir al SER. Con el Amor me abro a todas las posibilidades, es comprensión y aceptación plena. Debes Amar, integrar y recuperar tu centro de equilibrio y la paz, y entonces respira.

Uhane

Es la parte de la mente que tiene el poder de razonamiento, que puede discriminar, hacer elecciones y expresar “determinación”. Es la mente racional, el intelecto, la responsable de dirigir nuestra vida controlando a nuestro niño interior (Mente Subconsciente) a través de la fuerza de voluntad. ...
Es aquí donde se programa el Subconsciente, defendiendo que es lo bueno y lo malo, lo verdadero y lo falso, lo correcto y lo erróneo. No posee memoria, ya que esta se encuentra en el Niño Interior. La función de la Mente Consciente sería la de controlar y guiar a la Mente Subconsciente. Cada pensamiento de la UHANE es como una semilla plantada en el NIÑO INTERIOR. Es esa parte que piensa que sabe. Esta parte de nuestra conexión tiene el intelecto. Su rol es el de procesar y expresar compasión, cuidado e interés por el Niño Interior. Debe dirigir y guiar al UNIHIPILI (niño interior), no de una manera degradante y servicial, sino tratarlo como un compañer@. No debe someter al UNIHIPILI como su servidumbre. Es la parte que debe cuidar y reconocer a nuestro Niño Interior.


Unidad de uno

Cada una de las tres partes de uno mismo tiene una meta que cumplir, un rol importante y todas como una UNIDAD DE UNO. ...
Cuando están dividas o fuera de ritmo, hay separación de la Fuente, resultando en caos, enfermedad y Stress. Es el Equilibrio de esta Familia Interna, lo que permite la transformación de nuestro SER, a través de la Energía Sanadora que nos envía la DIVINIDAD (La fuente). Salimos de lo que es normal, para pasar a ser extraordinarios.


Unihipili

Es donde se guardan las memorias y emociones, fabrica y almacena la energía vital, mantiene las funciones vitales del cuerpo; es susceptible a sugestiones; no posee capacidad de raciocinio lógico. No es capaz de distinguir que es real de lo que es imaginación....
En las capas más profundas del subconsciente es donde se halla nuestra intuición. Es la parte emocional, los sentimientos y/o expresiones de la Mente. Representa el “banco de datos” o “ordenador” que guarda todas las memorias de sentimientos, actitudes, pensamientos y acciones, vibraciones de baja frecuencia y de alta. Es el lugar donde quedan almacenadas todas nuestras memorias. Es un miembro muy importante de la “Familia Interna” OHANA. No discrimina ni tiene discreción. Por eso es que necesita guía, amor, cuidado e interés. Actúa como la unión entre el Padre (Mente Supraconsciente) y la Madre (Mente Consciente). Ideas viejas ya programadas dentro del Niño Interior (Mente Subconsciente ) podrían ser aceptadas en vez de las nuevas, entonces, uno debe informarle al Niño interior (Mente Subconsciente) de sus preferencias. Explícale al Niño Interior que tu sientes que este nuevo sistema (I-IDENTIDAD PROPIA A TRAVES DEL PROCESO DE HO’OPONOPONO) es preferible a otros que ya estaban programados, como por ejemplo rituales, ceremonias y religión. Esto ayuda al Niño Interior a tomar decisiones en una forma más armoniosa.


TE AMO

El Amor es un sentimiento que lo cura todo, lo cambia, lo transforma y nos vuelve a unir al SER. Con el Amor me abro a todas las posibilidades, es comprensión y aceptación plena. Debes Amar, integrar y recuperar tu centro de equilibrio y la paz, y entonces respira.
Etiquetas: Palabras clave
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Acerca de Viktor Kala

Me defino como facilitador de Ho’oponopono y observador del amor. He creado Ho’oponopono asombroso, mi forma de interpretar y transmitir ver este método de autosanación y equilibrio personal. Espero que te unas a nuestra comunidad y poderte ayudar tal como he hecho con muchas personas.

 

Notas

Las palabras usadas en esta sección haciendo referencia a sanación o curación no se deben interpretar como un consejo médico si no como la explicación de los conceptos y términos de Ho’oponopono. Si usted tiene un enfermedad o síntomas que le hagan sospechar que padece una patología acuda a su médico para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuado.

Actualizado el 16 de agosto de 2020.

 

2 comentarios en “Ho’oponopono”

  1. Mariela del valle peñaloza ropero

    Maravillosa las palabras gatillo además son facilitadoras ante cualquier tema o situación que te identifique en ese momento.. me gustaría tener más conocimientos acerca de esta técnica que se que es sumamente efectiva mágica.

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